Natさんが提供するサポートサービス - 和フィットネスＮＯＳＳを体験。（海外お客様対応OK)

ＮＯＳＳ（ノス）　踊りで筋力の衰えを防ごうと、日本舞踊の西川流三世家元・西川右近氏と中京大の湯浅景元教授が開発。約６分間のオリジナル曲に合わせて、２０ポーズほどの踊りを３回繰り返す。日本舞踊の優雅な動きを取り入れつつ、中腰の状態で体をひねったりするので筋力アップに効果的。手先をぴんと伸ばすなど脳への刺激にも良い。効率よくエネルギーを消費しつつ、血管や心臓への負担が少ないのも特長。

～出張中の時差ぼけ解消～
～海外のお客様へオプションツアー体験（英語でレッスン）～
～旅行中で軽く運動されたい方へ～
など

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